Schwangerenbegleitung
Mit Beginn der Schwangerschaft steht jeder Frau Hebammenhilfe zur Verfügung. Diese Begleitung wird von den Krankenkassen übernommen.
Dabei arbeiten wir ganzheitlich und naturheilkundlich und stehen Euch mit unserer langjährigen Erfahrung und unserem Hebammenwissen zur Seite.
Wochenbettbetreuung
Wochenbett is eine sensible Zeit der Neufindung. hierbei begleiten wir Euch individuell beim Stillen, in der Rückbildung, Entwicklung Eures Kindes und allen Fragen, die Ihr in dieser besonderen Lebensphase habt.
Auch nach dem Wochenbett habt Ihr bei Schwierigkeiten noch Anspruch uns zu kontaktieren.
Geburtsvorbereitung
Im Geburtsvorbereitungskurs bereitet Ihr Euch als paar auf die Geburt Eures Kindes vor. An 2 Tagen begleite ich euch mit:
- Körperarbeit
- Atem- und Entspannungsübungen
- Beckenboden
- Informationen zu Geburtsphasen
- Unterstützungsmöglichkeiten durch die Begleitperson
- Stillen
- Wochenbett
- Säuglingspflege
Kosten:
- Übernimmt für die Schwangere die Krankenkasse
- 150,-€ für die Begleitperson (wird von den meisten Krankenkassen zurückerstattet)
Rückbildungskurse
Der Beckenboden wurde durch Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht.
In der Rückbildungsgymnastik lernst du deine "Mitte", bestehend aus Beckenboden, Bauchmuskulatur, Zwerchfell und Rückenmuskulatur wahrzunehmen und wieder zu kräftigen.
Eine kurze Entspannung schließt den Kurs.
Den Einstieg empfehlen wir ab der 8. Woche nach Geburt. Nach Kaiserschnitt ab der 10. Woche. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Babymassage Kurs
Babymassage für Babys ab 8 Wochen bis ca 6 Monate
Babymassage ist nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, ganz intensiv mit deinem Baby in Kontakt zu kommen und die Bindung zwischen euch zu stärken, sie fördert auch die Entwicklung deines Kindes, fördert die körpereigene Wahrnehmung und den Tastsinn, kann Verdauungsbeschwerden lindern, den Schlaf und die Entspannung fördern, das Zahnen sanft unterstützen und auch bei Erkältungen positiv wirken und zum Einsatz kommen.
Die Babyassage stammt ursprünglich aus Indien und wurde von dem wegweisenden Geburtshelfer Frédéric Leboyer nach Europa gebracht . Ganz in dieser schönen Tradition lernt ihr aufeinander aufbauend, wie ihr die Babymassage zu Hause anwenden könnt.
Der Kurs beinhaltet die Basismassage zur generellen Entspannung und Schlafförderung und die Themen Verdauung, Zahnen und Erkältungskrankheiten.
Sie ist für ein Baby und eine/n Massierende/n gedacht. Die Person sollte während des Kurses nicht wechseln.
Zwillinge brauchen zwei Menschen und somit auch zwei Kursplätze.
Die Kosten betragen 60,00 für 5 Termine.
Rhytmische Einreibungen
Rhytmische Einreibungen nach Wegmann/Hauschka unterstützen die Gesundung und Heilung der drei Wesensglieder Leib, Geist und Seele. Bei der Einreibung werden die Hände rhytmisch über die Körperpartie geführt. Dabei wird sanfter Druck von den Händen ausgeführt zum "binden" und "lösen". Dadurch werden körperliche und seelische Spannungen gelöst, der Stoffwechsel angeregt oder beruhigt, Ängste oder Stress abgebaut. Es stärkt die Wahrnehmung, harmonisiert und gleicht aus.